Los primeros pasos para alcanzar la meta de un triatlón

¿Estás pensado si eres capaz de convertirte en triatleta o ya lo eres y te gustaría mejorar tu rendimiento?   Cada vez está más de moda, los triatlones se han convertido en una de las pruebas más atractivas para los aficionados a Seguir leyendo

Curso de Triatlón Anual con Francesc Godoy

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¿Quieres mejorar tu rendimiento en triatlón con Cesc Godoy? Cesc Godoy imparte un Curso de Triatlón Anual en los Gimnasios DiR para ayudarte a preparar tus objetivos para la temporada 2016. Apúntate al curso y podrás entrenar un fin de semana al mes todas las Seguir leyendo

Gestión del tiempo aplicado a tu entreno de triatlón

Excusa #1: “Para hacer triatlones, se requiere tener mucho tiempo libre” …”En la vida, a excepción de ésa época en la que eres realmente joven, deben establecerse prioridades y repartir ordenadamente el tiempo y las energías. Cuando llevaba el bar, Seguir leyendo

Entrevista a Saleta Castro, nacida para ser triatleta

Con sólo 26 años, esta “chica de hierro” se ha convertido en uno de los referentes del mundo del triatlón al nuestro país. ha participado en todas las pruebas que se le han puesto por delante, pero parece que ha encontrado su lugar definitivo Seguir leyendo

Las precauciones que hay que tomar antes de correr

Texto de la mano de Dr.  Ricard Serra Grima , cardiólogo experto en medicina deportiva (texto original en catalán). Coordinador de la Unidad de pruebas de esfuerzo y Rehabilitación cardiaca del Hospital Sant Pau El deporte es una actividad recomendada, Seguir leyendo

Triatletasenred.com cumple su primer añito de vida

Pues sí, estos chicos están de enhorabuena. El equipo de triatletasenred.com cumple un año de vida ya. Un proyecto que surgió de manera colectiva y que cada día crece más entre los deportistas populares, los deportistas de élite y también Seguir leyendo