Pinya, la fruita tropical ideal per aprimar

Tenim la sort de poder gaudir d’aquesta fruita en totes les estacions. Originària dels països més exòtics, la pinya, amb un sabor i aroma molt especials, conté la majoria de les vitamines que existeixen i, a més, setze minerals i oligoelements diferents, fet Seguir leyendo

Carxofa: medicament natural

Ocupa un lloc destacat en els menús per aprimar-se i és la solució a molts altres problemes de salut gràcies a les seves propietats curatives. Menys d’un 1% de greix, la carxofa aporta unes 20 calories per cada 100 grams, amb la Seguir leyendo

Stèvia,l’ingredient light que cuida de la teva línia

Sentir-se bé per dins i per fora no es tracta d’una moda passatgera, sinó que és una qüestió d’actitud per tal de tenir una vida saludable on l’esport es complementa amb una dieta baixa en calories, que no té perquè Seguir leyendo