Los primeros pasos para alcanzar la meta de un triatlón

¿Estás pensado si eres capaz de convertirte en triatleta o ya lo eres y te gustaría mejorar tu rendimiento?   Cada vez está más de moda, los triatlones se han convertido en una de las pruebas más atractivas para los aficionados a Seguir leyendo

Promocions DiRZen de Novembre

tractaments facials dirzen

Aquest novembre, al DiRzen t’esperem amb les millors promocions per preparar-te el final d’any. No les deixis escapar!   Promocions Novembre   Tractaments facials Tractament facial amb llum polsada. Promoció: Abonament fotorejuveniment 5 sessions 20% dte. Tractament facial amb la força Seguir leyendo

FMS: Minimitzar riscos fent esport

test fms

   Coneixes el Test FMS? El test FMS (Functional Movement Screen) és un test d’avaluació que ajuda a l’entrenador personal DiR a identificar limitacions i asimetries dels moviments funcionals i establir-ne d’aquesta manera la seva qualitat mitjançant una puntuació. En Seguir leyendo

“Cruzar todo Barcelona. ¿Lo has hecho alguna vez?”

“Cruzar todo Barcelona, Cruzando toda la Diagonal… ¿Lo has hecho alguna vez? El día 11 de mayo tienes una oportunidad para hacerlo!” El gran atleta Chema Martínez volará por la Diagonal el próximo 11 de mayo en la 2 ª Cursa Seguir leyendo

Entrevista a Saleta Castro, nacida para ser triatleta

Con sólo 26 años, esta “chica de hierro” se ha convertido en uno de los referentes del mundo del triatlón al nuestro país. ha participado en todas las pruebas que se le han puesto por delante, pero parece que ha encontrado su lugar definitivo Seguir leyendo

Jordi Matos, el tercer mejor español en IM Kona

Jordi Matos ha quedado como tercer español mejor clasificado en el IM de Kona que tuvo lugar este fin de semana en Kona, Hawaii. El triatleta catalán realizaba su segundo Ironman y terminó la carrera en 9:26:52h.  Detalles de la carrera Seguir leyendo